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河北承德宽城人预防H7N9禽流感的防控方法

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宽城便民告诉大家H7N9禽流感的感染症状及防控方法。

感染H7N9禽流感的症状不易被人察觉,因为其症状类似平时的流感或感冒,诸如咳嗽、发烧、头痛,浑身无力、肌肉酸痛等诸多表现。不同的是,感染H7N9禽流感不像普通感冒那样一周左右就能治愈,会出现持续性,严重会导致重症肺炎,呼吸产生困难。为此,大家要对自身的情况予以观察,不要因为疑似感冒而耽误病情。

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当然,H7N9也不是不可防控的,大家也不要因为产生了感冒的症状就以为自身感染了H7N9,更不要产生恐慌,只要大家没有接触病菌源是不会感染H7N9的。

那么,我们在平时如何防控H7N9呢?在这里宽城便民就给大家介绍下。

面对突如其来的H7N9,我们要做到不恐慌,不传谣言,既要重视,又要做好防范。在预防H7N9上,小编总结了“三不三要”法。

“三不”:

不接触活禽类。诸如家禽、鸟类等,因为禽类是H7N9的主要病菌源,人自身不会得H7N9,而是禽类传染导致发病。

不生吃禽产品。禽产品指的是鸡蛋、鸡肉等,有的人喜欢喝生鸡蛋水,那么宽城便民要提醒了不要在生吃,还有鸡蛋在进行烹饪前,要将鸡蛋外表洗干净,并用盐水泡上3-5分钟。

不混搭混放。大家在购买鸡蛋类产品时,不要讲鸡蛋和其他食品放在一起,要隔离开,最好用塑料袋封闭好,随吃随拿,放在儿童难以接触的地方。

“三要”:

要多锻炼,提升自身抵抗力。春季是疫情多发期,大家要在每天太阳出来后出去进行跑步、跳绳等有氧锻炼,借以提升自身免疫力。

要多开窗,保持室内空气清新。保持空气的流通性和清新性能够将一些病菌流通出室外,不至于室内病菌积累过多,这样不会滋生其他有害病菌,对防范H7N9也是很有作用。

要多讲究,养成良好卫生习惯。H7N9也是一种病菌,那么对于防范病菌就应该更多的注意个人卫生,比如去卫生间后要洗手,接触垃圾时要戴手套、口罩,打喷嚏时要用手纸捂住鼻孔等,这些看似很平常的个人卫生习惯,大家要多注意。

H7N9虽然很可怕,谈H7N9色变,但是如果我们做好预防就能够有效避免。最后小编要强调的是,面对H7N9,我们认真对待,不恐慌、不传谣,用自身的实际行动去抵抗病菌的侵害。谢谢大家耐心品读,如有不妥之处,还请留言纠正!

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